خالد الواعي
12-02-2009, 04:05 AM
قبل الدخول في مايمكنك فعلة للتغلب على ضعف الذاكرة ,عليك ملاحظة أن تشخيص الاصابة بضعف الذاكرة يتم من قبل طبيب الاعصاب .وكثيراًما يشكو البعض من ان لديهم مشاكل في الذاكرة بينما في الحقيقة لاتوجد لديهم هذة المشكلة عند التقيم الطبي لمستوى ذاكرتهم .وبالمقابل ,يتأخر البعض في مراجعة الطبيب لهذا الأمر.
وتشير المصادر الطبية ,مثل اطباء جامعة هارفارد وغيرهم إلى أن هناك ((علامات تحذيرية))على من لدية شكوك في قدرة ذاكرتةملاحضتها والتنبة الى وجودها متى ماحصلت .وهذة العلامات التحذيرية متضمنة في رالاجابة ب((نعم ))على مجموعة مكن الاسئلة .والاسئلة هي
-هل يتكررمنك وضع الاشياءالشخصية وغيرها في غير محلها؟أوان تنسى أين وضعتها حينما تبحث عنهالاحقاً؟
-هل تواجة صعوبة في أداء مهام معقدة تتطلب القيام بعدة حركات وخطوات؟
-هل تواجة صعوبات متزايدة في القدرة على التفاعل مع المشاكل في البيت او في العمل ؟
-هل تواجة مشكلة في التكيف والتأقلم مع الوقت والمكان؟
-هل تواجة صعوبات في قيادة السيارة ,لم تكن تعاني منها من قبل ؟
-هل تجد نفسك غالباًغير قادر انتقاء الكلمات المناسبة للتعبير عن مايجول في خاطرك من افكار؟
هل تواجة صعوبات في محادثة الغير أومتابعة الحديث الجاري ؟
-هل تغيرة سلوكياتك ؟بمعنى هل أصبحت أكثر قابلية للتهيج والعنف؟
-هل اصبحت منفصلاًوغير مبال بما يجري من حولك؟
وحين تكون اجابتك ((نعم))على مثل هذة الاسئلة ,أوان أفراد أسرتك لاحضوها عليك ,فحينها عليك مراجعة طبيب الأعصاب دون تأخير .
وتشير المصادر الطبية ,مثل اطباء جامعة هارفارد وغيرهم إلى أن هناك ((علامات تحذيرية))على من لدية شكوك في قدرة ذاكرتةملاحضتها والتنبة الى وجودها متى ماحصلت .وهذة العلامات التحذيرية متضمنة في رالاجابة ب((نعم ))على مجموعة مكن الاسئلة .والاسئلة هي
-هل يتكررمنك وضع الاشياءالشخصية وغيرها في غير محلها؟أوان تنسى أين وضعتها حينما تبحث عنهالاحقاً؟
-هل تواجة صعوبة في أداء مهام معقدة تتطلب القيام بعدة حركات وخطوات؟
-هل تواجة صعوبات متزايدة في القدرة على التفاعل مع المشاكل في البيت او في العمل ؟
-هل تواجة مشكلة في التكيف والتأقلم مع الوقت والمكان؟
-هل تواجة صعوبات في قيادة السيارة ,لم تكن تعاني منها من قبل ؟
-هل تجد نفسك غالباًغير قادر انتقاء الكلمات المناسبة للتعبير عن مايجول في خاطرك من افكار؟
هل تواجة صعوبات في محادثة الغير أومتابعة الحديث الجاري ؟
-هل تغيرة سلوكياتك ؟بمعنى هل أصبحت أكثر قابلية للتهيج والعنف؟
-هل اصبحت منفصلاًوغير مبال بما يجري من حولك؟
وحين تكون اجابتك ((نعم))على مثل هذة الاسئلة ,أوان أفراد أسرتك لاحضوها عليك ,فحينها عليك مراجعة طبيب الأعصاب دون تأخير .